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¿Puede ser bueno el estrés?

martes 28 mayo , 2019

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Foto: Pexels

Es posible que casi todos hayan sentido en algún momento de su vida, y hasta varias veces, esa sensación de agobio y presión. Esa sería una de las maneras de describir el estrés.

La Asociación de Psicología de Estados Unidos (Apa, en inglés) precisa que el estrés puede afectar a cualquier persona y dar lugar a problemas de salud tanto psicológicos como físicos.

Para el psiquiatra Héctor Guerrero Heredia, todavía en el 2019, al concepto estrés no se le ha dado la connotación médica realista. Criticó que otros profesionales de la medicina le digan a sus pacientes que "no tienen nada, solo estrés".

Calificó al estrés como la enfermedad del posmodernismo y que su principal indicador es la falta de sueño.

Aclaró que no existe tal cosa como un "estrés bueno", sino que cuando ya se habla de estrés es porque el organismo sobrepasó su capacidad de lidiar con la situación, con la presión.

"El estrés es malo. El estrés desencadena toda una serie de cascadas de sustancias (neurotransmisores, hormonas) malas", manifestó en La Receta Médica.

De acuerdo con la cardióloga Lidia Soto, el estrés afecta el sistema cardiovascular y el gastrointestinal..

Especificó que este no provoca hipertensión arterial, sino que puede ser un detonante para que aflore la condición.

Por otro lado, el neurocirujano Amaury García indicó que en el caso del sistema nervioso central, el estrés celular provoca que las células nerviosas (neurona) se saturen tanto, provocando descargas de forma desordenadas.

Graciela Cuevas

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